Tại phòng khám của báo SGTT do vòng hạ huyết áp ghi nhận đã có nhiều trường hợp  vì tưởng đang mắc bệnh tim mạch lo lắng mất ăn mất ngủ khi đến gặp bác sĩ. Đến chừng hỏi ra mới hay do tự đo huyết áp ở nhà sai nên phát hoảng vì nhầm. Số khác có bệnh huyết áp nhưng cũng vì đo không đúng cách, đưa ra những trị số sai, làm ảnh hưởng quyết định điều trị của bác sĩ. Hiện trên thị trường có rất nhiều loại máy đo huyết áp điện tử dành cho người bệnh thực hành ở nhà, chọn loại nào tuỳ điều kiện mỗi người. Phổ biến nhất là máy đo cổ tay & đo cánh tay. 

> Điều trước tiên phải bảo đảm là cái máy đo phải có chất lượng tốt, để cho ra kết quả chính xác. Tuy nhiên theo vong ha huyet ap khi mua nên so sánh kết quả đo từ huyết áp kế điện tử với huyết áp kế đồng hồ hoặc huyết áp kế thuỷ ngân xem có tương đương không.
+ Trong thời gian sử dụng cũng phải kiểm tra pin định kỳ.
+ Không làm máy rơi rớt hay va đập mạnh, không làm ướt máy.
+ Nếu không dùng trong một thời gian dài thì phải tháo pin ra, cất máy nơi khô mát.

Huyết áp bao nhiêu là bình thường?
+ Trị số huyết áp bình thường dao động từ 90/50 – 139/89 mmHg (là trị số huyết áp tâm thu/huyết áp tâm trương) & thay đổi thường xuyên tuỳ theo các trạng thái thời gian, hoạt động thể lực & cảm xúc.
+ Trị số huyết áp phụ thuộc vào áp lực bơm máu của tim, sức co dãn của thành mạch máu & lượng máu trong cơ thể.

Làm gì trước khi đo?
> Trước khi đo huyết áp vong ha huyet ap khuyên không nên uống cà phê, trà quá đậm hay hút thuốc lá… Nên có một cuốn sổ nhỏ mỗi người ghi lại ngày giờ & kết quả đo, gồm:
+ Huyết áp tâm thu (huyết áp tối đa, thường là số đo đầu tiên).
+ Huyết áp tâm trương (huyết áp tối thiểu, thường là số đo thứ hai) & nhịp tim (mạch, thường có biểu tượng trái tim trên máy).
>  Nếu không cần thiết vong ha huyet ap cho rằng không nên đo quá nhiều lần trong ngày. Tuỳ theo đặc điểm cao huyết áp từng người có thể đo vào mỗi sáng hay tối; hoặc đo khi có triệu chứng bất thường như chóng mặt, nhức đầu, hoa mắt, mệt…

Tư thế đo thế nào là đúng?
> Nghỉ ít nhất năm phút có thể nằm hoặc ngồi, trước khi bắt đầu đeo túi hơi (nhiều người hay gọi miếng quấn) vào tay. + Nếu đo ngồi: lưng phải thẳng, hai chân để trên sàn nhà (không được bắt chéo chân). Trong khi đo không nên nói chuyện, tay đặt ngang tầm với tim.
+ Đo huyết áp tư thế đứng: Trong một số trường hợp nghi ngờ thường áp dụng có hạ huyết áp tư thế. Tay chọn đo nên là tay trái.
>  Túi hơi phải có kích thước phù hợp (bao được ít nhất 80% cánh tay). Túi hơi đặt ở mặt trước của cánh tay & sao cho ống nghe (được cấu tạo sẵn trong dây đo) nằm ngay trên động mạch cánh tay, cách xa túi hơi càng tốt.
Nếu ngồi đo theo vong ha huyet ap thì nên để khuỷu tay thẳng, tốt nhất là đặt một chiếc gối nhỏ dưới khuỷu tay. Trong lúc đo, tay thả lỏng hoàn toàn, không được gồng hay nâng lên hạ xuống. Nếu máy đo báo lỗi hay huyết áp bị nghi ngờ là không chính xác, chỉ được đo lại sau 15 phút.

Kết quả đo nào phải gặp bác sĩ ngay?
> Nên đến gặp bác sĩ ngay với những trường hợp sau:
+ Không tự uống thuốc hay ngồi chờ đến đúng ngày hẹn tái khám.
+ Kết quả đo không phù hợp với triệu chứng hiện có như: Bệnh nhân chóng mặt, nhức đầu, buồn nôn… nhưng kết quả vẫn bình thường.
+ Kết quả đo được quá cao hay quá thấp.
> Với người đang có bệnh huyết áp lời khuyên của vong ha huyet ap là không nên tự đo & tự uống hay ngưng thuốc mà không đi tái khám trong thời gian dài, ngay cả khi kết quả cho thấy huyết áp ổn định.

Dụng cụ YKHOATHANH đã chia sẻ đến các bạn bài viết khi đo huyết áp ở nhà những điều cần lưu ý & tham khảo thêm qua lời tư vấn của bác sĩ. Chúng tôi cũng muốn giới thiệu đến các bạn sản phẩm chúng tôi cung cấp trên thị trường vòng hạ huyết áp các bạn xem & tham khảo, mọi chi tiết xin liên hệ theo địa chỉ sau:
Địa chỉ : 1083 Lạc Long Quân, Phường 11, Quận Tân Bình, TP. HCM
Điện Thoại : 0937563331 (Long)
Email :  ykhoathanh@gmail.com
Website : ykhoathanh.com

Tại phòng khám của báo SGTT do vòng hạ huyết áp ghi nhận đã có nhiều trường hợp  vì tưởng đang mắc bệnh tim mạch lo lắng mất ăn mất ngủ khi đến gặp bác sĩ. Đến chừng hỏi ra mới hay do tự đo huyết áp ở nhà sai nên phát hoảng vì nhầm. Số khác có bệnh huyết áp nhưng cũng vì đo không đúng cách, đưa ra những trị số sai, làm ảnh hưởng quyết định điều trị của bác sĩ. Hiện trên thị trường có rất nhiều loại máy đo huyết áp điện tử dành cho người bệnh thực hành ở nhà, chọn loại nào tuỳ điều kiện mỗi người. Phổ biến nhất là máy đo cổ tay & đo cánh tay. 

> Điều trước tiên phải bảo đảm là cái máy đo phải có chất lượng tốt, để cho ra kết quả chính xác. Tuy nhiên theo vong ha huyet ap khi mua nên so sánh kết quả đo từ huyết áp kế điện tử với huyết áp kế đồng hồ hoặc huyết áp kế thuỷ ngân xem có tương đương không.
+ Trong thời gian sử dụng cũng phải kiểm tra pin định kỳ.
+ Không làm máy rơi rớt hay va đập mạnh, không làm ướt máy.
+ Nếu không dùng trong một thời gian dài thì phải tháo pin ra, cất máy nơi khô mát.

Huyết áp bao nhiêu là bình thường?
+ Trị số huyết áp bình thường dao động từ 90/50 – 139/89 mmHg (là trị số huyết áp tâm thu/huyết áp tâm trương) & thay đổi thường xuyên tuỳ theo các trạng thái thời gian, hoạt động thể lực & cảm xúc.
+ Trị số huyết áp phụ thuộc vào áp lực bơm máu của tim, sức co dãn của thành mạch máu & lượng máu trong cơ thể.

Làm gì trước khi đo?
> Trước khi đo huyết áp vong ha huyet ap khuyên không nên uống cà phê, trà quá đậm hay hút thuốc lá… Nên có một cuốn sổ nhỏ mỗi người ghi lại ngày giờ & kết quả đo, gồm:
+ Huyết áp tâm thu (huyết áp tối đa, thường là số đo đầu tiên).
+ Huyết áp tâm trương (huyết áp tối thiểu, thường là số đo thứ hai) & nhịp tim (mạch, thường có biểu tượng trái tim trên máy).
>  Nếu không cần thiết vong ha huyet ap cho rằng không nên đo quá nhiều lần trong ngày. Tuỳ theo đặc điểm cao huyết áp từng người có thể đo vào mỗi sáng hay tối; hoặc đo khi có triệu chứng bất thường như chóng mặt, nhức đầu, hoa mắt, mệt…

Tư thế đo thế nào là đúng?
> Nghỉ ít nhất năm phút có thể nằm hoặc ngồi, trước khi bắt đầu đeo túi hơi (nhiều người hay gọi miếng quấn) vào tay. + Nếu đo ngồi: lưng phải thẳng, hai chân để trên sàn nhà (không được bắt chéo chân). Trong khi đo không nên nói chuyện, tay đặt ngang tầm với tim.
+ Đo huyết áp tư thế đứng: Trong một số trường hợp nghi ngờ thường áp dụng có hạ huyết áp tư thế. Tay chọn đo nên là tay trái.
>  Túi hơi phải có kích thước phù hợp (bao được ít nhất 80% cánh tay). Túi hơi đặt ở mặt trước của cánh tay & sao cho ống nghe (được cấu tạo sẵn trong dây đo) nằm ngay trên động mạch cánh tay, cách xa túi hơi càng tốt.
Nếu ngồi đo theo vong ha huyet ap thì nên để khuỷu tay thẳng, tốt nhất là đặt một chiếc gối nhỏ dưới khuỷu tay. Trong lúc đo, tay thả lỏng hoàn toàn, không được gồng hay nâng lên hạ xuống. Nếu máy đo báo lỗi hay huyết áp bị nghi ngờ là không chính xác, chỉ được đo lại sau 15 phút.

Kết quả đo nào phải gặp bác sĩ ngay?
> Nên đến gặp bác sĩ ngay với những trường hợp sau:
+ Không tự uống thuốc hay ngồi chờ đến đúng ngày hẹn tái khám.
+ Kết quả đo không phù hợp với triệu chứng hiện có như: Bệnh nhân chóng mặt, nhức đầu, buồn nôn… nhưng kết quả vẫn bình thường.
+ Kết quả đo được quá cao hay quá thấp.
> Với người đang có bệnh huyết áp lời khuyên của vong ha huyet ap là không nên tự đo & tự uống hay ngưng thuốc mà không đi tái khám trong thời gian dài, ngay cả khi kết quả cho thấy huyết áp ổn định.

Dụng cụ YKHOATHANH đã chia sẻ đến các bạn bài viết khi đo huyết áp ở nhà những điều cần lưu ý & tham khảo thêm qua lời tư vấn của bác sĩ. Chúng tôi cũng muốn giới thiệu đến các bạn sản phẩm chúng tôi cung cấp trên thị trường vòng hạ huyết áp các bạn xem & tham khảo, mọi chi tiết xin liên hệ theo địa chỉ sau:
Địa chỉ : 1083 Lạc Long Quân, Phường 11, Quận Tân Bình, TP. HCM
Điện Thoại : 0937563331 (Long)
Email :  ykhoathanh@gmail.com
Website : ykhoathanh.com